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2009年10月13日
【ランニングクラブ】次回は10/16(金)
日時 10月16日(金)
時間 19時20分集合、19時30分開始!
場所 環水公園スターバックス付近駐車場(スターバックス駐車場には停めないで下さい)
内容 体操→ スキップ等体をほぐすランニングドリル&ダッシュ→あいの風マラソンコース2周予定。(4,2キロ位の予定)
あいの風リレーマラソンに出られる方も違う大会に出られる方も、体をほぐしておきませんか?
*注意* 雨天中止の場合がございますのでご了承下さい。
投稿者 taiyo-sp : 2009年10月13日 16:20




